體驗。[桂格機能燕麥麵] 吳媽懶人好吃健康麵點食譜(2款) @ 年獸兩隻- 家有三千金

每天都下廚的媽媽覺得人少或想偷懶時，下麵(羞)來吃最方便
加上我們都很喜歡吃麵食，莫名的家裡都會屯有麵條

這回桂格推出機能燕麥麵，吃麵食降低負擔還能保健康，怎能錯過它～

燕麥麵一盒裡邊有三包，每一包有術5束
一束剛好是一個食量偏大的女生可以吃飽的份量

桂格可以稱是燕麥的專家了～
大家都知道燕麥的水溶性纖維對身體棒棒

桂格把燕麥變成麵條的想法真的很酷
這是第一個榮獲國家健康食品認證的健康麵

且這款機能養生的燕麥麵功效很驚人～
調節血脂功能認證，經動物實驗證實：
1.有助於降低寫中總膽固醇
2.有助於降低血中低密度蛋白膽固醇
3.有助於降低血中三酸甘油脂
4.有助於降低血中低密度脂蛋白膽固醇
及高密度脂蛋白膽固醇之比值

現代人高油脂與高鹽份的飲食，及過度的外食
多多少少都提高了身體器官及功能的負擔

挑選好的機能食品，能吃的美味也能吃得安心唷！！！
生麵條的顏色有種麵茶的感覺，聞起來有淡淡燕麥香氣

且桂格很貼心的還附有食譜呢～

收到一盒完整的試用麵條，媽媽很開心！
且桂格附的食譜都相當的健康養生，媽媽說之後有時間要來煮看看！

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當然啦～麵條的試吃就會有煮麵的過程
因為吳娃現在住家裡當大少奶奶
煮的工作自然是落到媽媽身上(驚！我是啃老族.....無誤)
接下來的兩個麵食食譜是我家很常出現的～
好吃且很便利，完全是懶人上好菜單元了！哈哈～
真的簡單且很快速就煮好，且都無敵美味又健康唷！

◎接下來會發現本文有個奇裝異服歐巴桑
   媽媽不是為了我要拍照才穿的很「美豔」
   而是她最近瘋狂翻出年輕時買的洋裝來穿
   每天都在服裝表演XD

第一個麵食～完美健康雙醬燕麥麵

需準備的食材很簡單～
‧沙茶醬(吃素就買素食沙茶醬)
‧芝麻醬(崁頂義香的大推）
‧桂格機能燕麥麵條
‧芹菜珠、白菜(如果不方便就省略此兩樣)

首先，先把醬給調好～

沙茶醬與麻醬的比例是1：1
我們家的芹菜買來都會切好小包裝凍到冷凍庫
要使用再取下灑出來～口感香氣一樣棒！

大家芹菜買了用不完可以這樣保存唷～

接著～～～～

就可以準備下麵來吃囉！！！(再羞一下....)

請先燒一鍋開水，水滾了把麵條丟進去

記得把火轉小一些，然後用筷子攪動一下
慢火煮麵條約5分鐘後即可起鍋，喜歡口感軟一些的可多煮一會

在煮麵的過程，身著美麗花衣裳的歐巴桑身邊一直有兩隻蒼蠅.....

每次年獸都會一直緊貼著煮飯的媽媽
總有一天他們會害媽媽把熱湯打翻(呸呸呸～破格嘴)

麵條煮得差不多後，把一大把的小白菜丟進去

媽媽煮麵一定要有菜，她說沒菜不健康～～～
且媽媽菜總是放的都快比麵多了！！！

青菜燙一下就能跟著麵條一起起鍋了

一碗香噴噴且健康滿點又簡單很懶人煮的完美健康雙醬燕麥麵完成！！！
拌開來後～～～不得了了！！！！

香氣十足！！！
燕麥麵有一種跟麵粉麵條不同的香氣
很醇厚很舒服，且麵條很紮實且口感比較有嚼勁且Q勁很彈！
那種口感跟一般麵真的很明顯不一樣，是特有的「神奇纖口感」
桂格機能燕麥麵也有出寬麵，寬麵一定更得我心～～～～

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這對母女很愛中午吃麵～到底為什麼？
媽媽就煮了第二道麵食～茄汁鲭魚蕃薯燕麥麵